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Água de Berinjela
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Indicada para diminuir o inchaço e a barriga. Corte a berinjela em rodelas com casca e coloque em 1 litro de água. Para emagrecer com o preparo é preciso deixar a bebida descansar uma noite na geladeira. De manhã, tire os pedaços de berinjela e beba um copo do líquido. O restante pode ser consumido ao longo do dia, em especial antes das refeições, para reduzir a fome.
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A fruta e a temperatura da água são o truque para que a bebida se torne poderosa para eliminar os quilinhos extras. Basta espremer meio limão em 100 ml de água morna e ingerir em seguida. A dica é tomar em jejum, sem adoçar, e esperar de 15 a 30 minutos para comer alguma coisa.
Água Sass
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Água de
gengibre
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O
gengibre é um termogênico natural que acelera a queima de gordura e elimina
toxinas do corpo. Adicionar de 4 a 5 rodelas da raiz ou duas colheres do
alimento ralado na sua garrafinha de água vai fazer com que ela se torne a
maior aliada da sua dieta. Você pode beber ao longo do dia, durante o trabalho
ou o exercício físico.
Bjus e até a próxima!!!
#40DiasNaLinha #DivasNaBalanca