Receita: Água Saborizada Detox!

Bom dia, bom dia, bom diaaaa!!! Que calor né? Se você é como eu tem muitas dificuldades para beber água, vamos tentar outras opções e ajudar a amenizar esse calor que tem judiado de nós... #Desafio31DiasDeSaude

Água saborizada:

ilustração retirada da net

Receita:

2 litros de água

1 limão fatiado

5 morangos em rodelinhas

1 maçã fatiada, folhas de hortelã fresquinhas

1 colher de canela, gelo a gosto! 

 
- canela: ajuda na circulação e na manutenção dos níveis de açúcar no sangue = menos desejos por doce.
- maçã: vitamina C, ácido ascórbico, ajuda a sintetizar o colágeno = pele + bonita
- morango: propriedades anti envelhecimento = menos pelancas
- limão: estimula o sistema digestivo e ajuda a reduzir constipação

Espero que gostem, eu testei e aprovei!!! Bjim e até a próxima!!!

@DivasNaBalanca  #Desafio31DiasDeSaude