10 de fev de 2015

5 Dicas de Molhos Fáceis para Saladas


Bom dia, bom diaaaa!!! Hoje vamos dar dicas de molhos para sua salada fica ainda mais deliciosa...



imagem retirada do google


1- Molho de mostarda e mel 

Ingredientes: 
. 1 col. (sobremesa) de mel 
. 1 col. (sobremesa) de mostarda dijon 
. 1 col. (sopa) de azeite de oliva extra-virgem 
. 2 col. (sopa) de iogurte desnatado 
. Sal a gosto 

2- Molho de iogurte e linhaça 

Ingredientes: 
. 1 pote de iogurte natural desnatado 
. 1 col. (sopa) de azeite 
. 1/2 limão 
. 2 col. (chá) mostarda 
. 1 col. (sopa) de hortelã 
. 1 col. (chá) de linhaça 

3- Molho de iogurte 

Ingredientes:
1 pote de iogurte – natural ou desnatado
1 colher (sopa) de tomate picado em pedaços pequenos
1 colher (sopa) de cebola ralada
1 colher (sopa) de cheiro verde picado
1 colher (sopa) de azeite de oliva
Sal a gosto
Limão a gosto


4- Molho de Hortelã

Ingredientes:
1 xícara (chá) de hortelã
1 xícara (chá) de vinagre
1 colher (sopa) de açúcar
Sal e pimenta do reino a gosto

5- Molho de Laranja

Ingredientes:
1 copo de suco de laranja
2 cebolas picadas
150 gramas de castanha de cajú moida
sal a gosto
pimenta-do-reino
1/2 xicara de azeite
suco de um limão


E dá-le salada, muuuuuita salada!!! 

Bjus e até a próxima!!!

#DivasNaBalanca #Desafio31DiasDeSaude

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